(Не)осознанное. Как Бессознательный Ум Управляет Нашим Поведением
Бессознательный ум формирует человеческое поведение за пределами прямого осознания.
Уровень рассмотрения
Произведение рассматривает процессы внутри отдельного человека.
К этому уровню относятся:
- сознание;
- мышление;
- эмоции;
- тело;
- самовосприятие;
- мотивация;
- внутренние конфликты;
- индивидуальные состояния;
- личные навыки и действия.
Основная единица рассмотрения — отдельный человек.
Описание
Внутренний уровень обозначает рассмотрение процессов, состояний и действий отдельного человека, который выступает основной единицей анализа. В текущем корпусе он представлен темами саморазвития и личной эффективности, когнитивных и биологических механизмов, языка и познания, эмоциональных и нравственных состояний, телесного опыта и действий в экстремальных условиях. Рассмотрение организуется вокруг восприятия, внимания, мышления, выбора, саморегуляции и индивидуальных поступков, в том числе в профессиональной, социальной или природной среде. Произведения объединяет фокус на внутренней организации и опыте отдельного человека, тогда как различия связаны с предметом и контекстом — от научных исследований и практических методик до телесных практик и художественных повествований.
Произведения
45 Татуировок Личности. Правила Моей Жизни
Личный опыт формирует правила поведения через ответственность и осознанный выбор.
Karmalogic
Человек формирует жизненные результаты через осознанный выбор и ответственность.
«Стриптиз», спорт или бизнес? Трансформация пилона. Методические указания для инструкторов по проведению практических занятий на пилоне
Методика инструктора формирует занятия на пилоне как организованную физическую практику.
Аннапурна
Экспедиция достигает Аннапурны ценой организованного риска и предельного напряжения.
Архетип и символ
Коллективное бессознательное выражает архетипические структуры через символические формы психики.
Аскеза как способ достижения цели
Осознанная аскеза направляет личные ресурсы к выбранной цели через добровольное ограничение.
Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Бегун развивает состояние потока через согласование целей, навыков и внимания в спортивной практике.
Безопасный шибари: от плеч до подколенных ям — анатомический разбор, экстренное снятие и сопровождение
Безопасность шибари требует анатомически осознанного контроля риска при связывании.
Беседы. Свобода — это Все, Любовь — это Все Остальное
Человек расширяет свободу выбора через изменение внутренних представлений и коммуникативных паттернов.
Беспорядок как система: Как хаотичный ум создает гениальные решения
Беспорядок стимулирует поиск решений за пределами устойчивых мыслительных схем.
Биология добра и зла: Как наука объясняет наши поступки
Многоуровневая биология объясняет человеческие поступки в их поведенческом контексте.
Бойцовский клуб 2
Расщеплённая идентичность героя порождает повторение насилия в семейной и социальной среде.
Бойцовский клуб 3. Книга 1
Тайлер Дёрден превращает внутренний раскол героя в расширяющуюся систему насилия.
В поисках потока. Психология включенности в повседневность
Управление вниманием формирует переживание повседневности как осмысленную включенность.
Великая книга успеха и счастья от монаха, который продал свой «феррари» (сборник)
Человек формирует успех и счастье через внутреннюю дисциплину и осознанные жизненные ценности.
Время первых. Судьба моя — я сам…
Человек формирует свою судьбу через ответственность в условиях исторического риска.
Все книги о монахе, который продал свой «феррари»
Человек переосмысливает жизнь через внутреннюю дисциплину и осознанный выбор ценностей.
Выхожу в космос
Опыт космонавта раскрывает выход в открытый космос как результат подготовленного человеческого действия.
Герой нашего времени
Печорин выявляет внутренний разлад личности в условиях светского общества и нравственной пустоты эпохи.
Деньги, успех и вы
Мышление определяет финансовый успех через устойчивые внутренние установки.
Дети-тюфяки и дети-катастрофы
Понимание причин поведения направляет воспитание трудных детей в семейной среде.
Джанки
Зависимость перестраивает жизнь человека вокруг постоянной потребности в наркотике.
Дизайн привычных вещей
Человекоцентричный дизайн согласует свойства предметов с возможностями пользователя в повседневном действии.
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Научный подход проверяет психосоматические объяснения телесных симптомов по фактам.
Дорога в космос
Юрий Гагарин описывает путь человека к космическому полёту через личный опыт.
Думай медленно… Решай быстро
Две системы мышления формируют человеческие решения через взаимодействие интуиции и анализа.
Женщины, огонь и опасные вещи. Что категории языка говорят нам о мышлении
Языковые категории раскрывают устройство мышления через прототипы и когнитивные модели.
Жизнь летчика
Летчик превращает риск полета в профессиональное действие в условиях ранней авиации.
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Сон поддерживает здоровье человека через восстановление мозга и организма.
Золотой жук
Легран раскрывает тайну клада посредством логического анализа.
Из лягушек — в принцы (Вводный курс НЛП тренинга)
НЛП описывает изменение субъективного опыта через моделирование языковых и поведенческих паттернов.
Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело
Регулярная медитация формирует устойчивые изменения психики и мозга.
Икона DOOM. Жизнь от первого лица. Автобиография
Джон Ромеро осмысляет собственный путь разработчика через историю создания игр от первого лица.
Интроверты. Как использовать особенности своего характера
Интроверсия определяет способы мышления и взаимодействия как ресурс личностного развития.
Искусство Сновидения
Сновидящий осваивает управление восприятием через дисциплину сновидения.
Исповедь
Руссо раскрывает собственную жизнь как предмет последовательного самоанализа.
Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и о том, как с ними жить
Микробиом связывает пищевые привычки с состоянием кишечника и обмена веществ в повседневной жизни.
ИхIяъ (3-й том, 1-е издание, 2011 г.)
Исправление сердца направляет поведение человека к духовному очищению.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Человек выстраивает заботливое отношение к себе через принятие собственных чувств и границ.
Как мы ориентируемся. Пространство и время без карт и GPS
Человек осваивает пространство через память, восприятие и практику движения вне зависимости от технических средств.
Как Научить Мозг Учиться. Лекция
Человек развивает способность учиться через осознанную организацию работы мозга.
Категория трудности
Альпинистский опыт раскрывает трудность восхождения как соединение маршрута, риска и ответственности.
Когда мозг спит: Сновидения с точки зрения науки
Спящий мозг перерабатывает опыт в форме сновидений.
Когнитивная лингвистика
Язык репрезентирует человеческое знание в когнитивной системе.
Когнитивная лингвистика. Классические теории, новые подходы
Когнитивная лингвистика объясняет языковое значение через структуры знания и процессы концептуализации.
Когнитивная лингвистика: в поисках идентичности
Когнитивная лингвистика определяет свой предмет через связь языка и познавательных процессов.
Комплект книг джедая Максима Дорофеева
Человек организует работу через управление вниманием и задачами с учетом когнитивных ограничений.
Красный истребитель. Воспоминания немецкого аса Первой мировой войны
Мемуарист описывает воздушную войну через личный опыт фронтового лётчика.
Легкий способ бросить курить
Переосмысление зависимости устраняет потребность в курении без ощущения утраты.
Легкий способ бросить курить специально для женщин
Женщина преодолевает никотиновую зависимость через пересмотр убеждений о курении.
Ленивый гений: Как достигать большего, прилагая меньше усилий
Осознанная самоорганизация повышает результативность при минимизации лишних усилий.
Логика научного исследования
Диалектическая логика описывает построение научного знания в процессе исследования.
Мемуары стриптизерши. Американская тюрьма как путь к внутренней свободе
Тюремный опыт приводит героиню к осознанию внутренней свободы.
Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе
Человек интегрирует свою тень как источник силы и свободы.
Монах, который продал свой «феррари»
Человек преобразует жизнь через самодисциплину и осознанные ценности.
На порноигле. Порнография и природа зависимости
Регулярное потребление интернет-порнографии формирует зависимое поведение через систему вознаграждения мозга.
Нагоми. Японский путь к счастью, здоровью и благополучию
Нагоми обозначает поддержание гармоничного равновесия в повседневной жизни.
Найди свою правду
Герой ищет собственную истину в мире корпоративных и магических манипуляций.
Основы психолингвистики
Психолингвистика исследует речевую деятельность человека как психологически и социально обусловленный процесс.
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Осознанная практика формирует устойчивое внимание к настоящему опыту в повседневной жизни.
От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли
Человек развивает силу воли через последовательную самодисциплину.
Очерки по когнитивной лингвистике
Язык репрезентирует структуры сознания в системе когнитивной лингвистики.
Письма из Гималаев
Гималайское восхождение раскрывает человека в условиях предельного риска.
Повесть о приключениях Артура Гордона Пима
Путешествие Пима выявляет пределы человеческого опыта перед неизвестным.
Пособие по когнитивистике. Основные положения о междисциплинарных исследованиях когнитивных процессов
Когнитивистика описывает когнитивные процессы через междисциплинарное согласование научных подходов.
Поток: Психология оптимального переживания
Сознание формирует оптимальное переживание через упорядоченное внимание к значимой деятельности.
Правда и мифы о психосоматике: Как тело и психика влияют друг на друга
Психика и тело взаимодействуют через сложные механизмы без упрощённого сведения болезней к эмоциям.
Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза
Своевременная профилактика снижает риск нарушений осанки у ребёнка.
Практическая стрельба
Системная тренировка формирует навыки практической стрельбы в условиях контролируемого выполнения упражнений.
Продвижение себя
Человек управляет профессиональным продвижением через осознанное развитие поведения и коммуникации в организации.
Продуктивный ниндзя. Работай лучше, получай больше, люби свое дело
Управление вниманием повышает личную продуктивность в повседневной работе.
Психолингвистика
Психолингвистика изучает речевую деятельность человека в психологическом измерении.
Психология и космос
Психологическая подготовка обеспечивает деятельность человека в условиях космического полёта.
Рефрейминг — ориентация личности с помощью речевых стратегий
Рефрейминг изменяет значение опыта через целенаправленное изменение контекста и речевых рамок.
Руководство по исправлению личности
Техники НЛП изменяют личностные реакции через перестройку структуры внутреннего опыта.
Самый богатый человек в Вавилоне
Финансовая дисциплина формирует личное богатство через регулярное накопление и разумное обращение с деньгами.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Человек изменяет привычные модели жизни через осознанную перестройку мышления и эмоциональных состояний.
Слово в лексиконе человека
Слово функционирует в лексиконе человека как психолингвистическая единица индивидуального речевого опыта.
Создание убеждений
НЛП-модели описывают преобразование убеждений через управляемое изменение субъективных представлений.
Сознание и голоса разума
Сознание оформляет внутренний опыт человека после распада бикамеральной психики.
Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Стоическая практика развивает психологическую устойчивость в условиях жизненных трудностей.
Тайгер Вудс. Инстинкт чемпиона
Биография показывает формирование Тайгера Вудса как чемпиона в условиях дисциплины, амбиций и публичного давления.
Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент
Телесные сигналы формируют эмоциональные и поведенческие реакции человека через взаимодействие с мозгом.
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Травма изменяет работу психики и тела через устойчивые реакции самозащиты.
Убийство на улице Морг
Дюпен раскрывает убийство на улице Морг аналитическим методом.
Удушье
Виктор Манчини ищет собственную идентичность через зависимость от спасения и материнской власти.
Узлы. Для тех, кто хочет всё успеть
Пособие систематизирует приёмы завязывания узлов для практического применения.
Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе
Внимание определяет результативность человека в личной, социальной и профессиональной деятельности.
Хорошая память: Тренируем мозг каждый день
Ежедневная тренировка развивает память через регулярные когнитивные упражнения.
Хрустальный горизонт
Одиночное восхождение выявляет предел человеческой выносливости в экстремальной высотной среде.
Человек мыслящий. От нищеты к силе, или Достижение душевного благополучия и покоя
Мысль формирует характер и жизненное состояние человека через внутреннюю дисциплину.
Шибари. Артбук
Визуальный ряд показывает шибари как телесно-пространственную композицию в художественной форме.
Эволюция личности
Личность упорядочивает сознание через осознанное внимание в условиях культурной эволюции.
Эластичность. Гибкое мышление в эпоху перемен
Гибкое мышление обеспечивает адаптацию человека к переменам через переосмысление привычных схем.
Эмоциональная гибкость
Эмоциональная гибкость связывает осознание переживаний с ценностным выбором поведения в повседневной жизни.
Эмоциональность. Как чувства формируют мышление
Эмоции формируют мышление человека как встроенный механизм когнитивной обработки.
Эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект определяет поведение человека через управление эмоциями и понимание других людей.
Эмоциональный интеллект. Российская практика
Эмоциональный интеллект формирует управляемое взаимодействие с эмоциями в практической коммуникации.
Энергия подсознания. Девять способов изменить жизнь силой мысли
Направленное мышление изменяет жизненный опыт через практики осознанного намерения.
Язык как инстинкт
Человеческий мозг порождает язык как врождённую когнитивную способность.